Ne přehnané cvičení, ale rovnováha: Mýty o tělesné kondici

Mýty o cvičení, které vás brzdí: Jak najít rovnováhu a být fit bez extrémů, podle vědy i zkušeností.

Mýty o cvičení, které vás brzdí: Jak najít rovnováhu a být fit bez extrémů, podle vědy i zkušeností.

Neexistují nedostižné rekordy. Jak mýty o supersportovcích ovlivňují váš pohled na sport?

Kdy září Karlovy Vary nejvíc podzimními barvami? Tipy na období, nejlepší místa, nenápadné zážitky i osobní zkušenost!

Kdy české týmy překvapují v podzimních turnajích a proč? Analýza, fakta, inspirace a tipy na úspěch přímo od zkušeného sportovního redaktora.

Kde a jak v Česku nejlépe pozorovat podzimní konjunkce planet? Praktické tipy, top lokality, data a reálné rady pro vaše noční dobrodružství!

Jak se opravdu chránit při cestování vlakem Evropou: zkušenosti, tipy a triky, které znají jen zkušení cestovatelé.

Objevte nejnovější technologie v obnovitelných energiích, které mění zimní Evropu. Praktické tipy i inspirace pro české domácnosti.

Připravte zahradu na zimu za pár minut. Ověřené tipy od zkušených českých zahradníků. Co stihnout během hodiny a čemu se vyhnout?

Fermentované potraviny jsou zdravější než pasterizované. Zjistěte proč a jak je zavést do svého jídelníčku!

Objevte, jak v říjnu zlepšit výkon v běhu. 5 konkrétních tipů od českých trenérů, které vás posunou dál. Běhejte efektivněji už dnes!