Kdy začít přípravu na listopadové maratóny bez zranění

Maratonská příprava bez zranění: kdy začít běhat, na co si dát pozor a jak zůstat zdravý až do listopadu. Tipy, které skutečně fungují.
Maratonská příprava bez zranění: kdy začít běhat, na co si dát pozor a jak zůstat zdravý až do listopadu. Tipy, které skutečně fungují.
Proč je české lámání rekordů tak výjimečné? Od místních rarit po komunitní akce – zjistěte, co odlišuje naše rekordy od světových.
Bezpečně sledujte sport na podzim! Stadion, bar i online: 5 praktických rad od zkušeného sportovního fanouška. Ochraňte sebe i svá data!
Zjistěte, proč české hokejisty motivuje psychologie úspěchu a jaké techniky používají, aby zvládli tlak a dosáhli špičky.
Objevte, jak technologie proměňuje rekordy v tenise, od chytrých raket po data analytiku a zážitky fanoušků. Praktické tipy i zajímavá fakta uvnitř!
Jak české rekordy ovlivnily evropský fotbal a proč o tom mluví trenéři napříč Evropou? Skutečné příběhy, fakta i tipy pro fanoušky!
Co říká věda o vlivu počasí na atletické rekordy v Evropě? Praktické rady, fakta a tipy nejen pro běžce.
Chytré puky, virtuální realita a datová analýza přepisují rekordy v českém hokeji. Jaké trendy určují směr extraligy právě dnes?
Chodíte do posilovny? Objevte tipy, jak trénovat bezpečně, vyhnout se zraněním a udržet svaly i klouby ve formě.
Neexistují nedostižné rekordy. Jak mýty o supersportovcích ovlivňují váš pohled na sport?