Rubrika Sport a rekordy

Objevte 5 strategií, jak pokořit osobní rekord v běhu na 5/10 km podle zkušených běžců a trenérů v ČR.

Objevte osvědčené tipy, jak překonat podzimní lenost, zlepšit vytrvalost a těšit se z tréninku i v chladných dnech!

5 konkrétních tipů, jak bezpečně sportovat na podzim, a rady přímo z terénu od expertů i zkušených sportovců.

Česká atletika překvapuje svět rekordy. Jaké je jejich tajemství? Tohle jsou příběhy a fakta, která musíte znát – inspirace a nové trendy právě teď!

Evropský rekord v běhu na 100 m: jak vznikl a co si z něj může vzít běžný sportovec? Tipy, trendy, fakta a motivace pro všechny, kdo běh milují.

Co mají v hlavě světoví rekordmani? Objevte konkrétní rituály, techniky a fakta, které ovlivňují výkon nejen ve sportu.

Kdy jindy překonat své vlastní hranice než na podzim? Objevte tipy, proč je podzim perfektním časem na změny v životě!

Legendární stadiony i nezapomenutelné rekordy: poznejte evropská místa, kde se psaly sportovní dějiny!

Proč některé sportovní rekordy přežívají desetiletí? Fakta, psychologie a inspirace pro každého fanouška i sportovce.

Světové rekordy v běhu se překonávají stále pomaleji. Co za tím skutečně stojí? Fakta, věda, inspirace a reálné tipy pro běžce všech úrovní.